Daglichtlamp/EnergyLight

Bij energietekorten tijdens de donkere dagen.

Voldoende daglicht is essentieel voor je gezondheid, sommigen hebben echt last van het tekort in de winter. Voldoende daglicht helpt bij het voorkomen en genezen van vele (chronische) klachten. Voor velen is de oplossing relatief eenvoudig, kunstmatig aanvullen van het licht door gebruik van een speciale daglichtlamp.

Deze mogelijkheid is er bij Praktijk Zjosque.
Vaak is het een mooie aanvulling op de andere vormen van therapie die worden aangeboden. In overleg wordt gekeken wat voor jou de beste optie is.
De EnergyLight geeft licht met de intensiteit en kwaliteit van natuurlijk daglicht. Als je de EnergyLight 30 minuten per dag gebruikt (je hoeft niet de hele tijd in de lamp te staren) met de volle lichtintensiteit (10.000 lux), dan merk je al na vijf dagen een verbetering in je energieniveau en stemming.
Veel mensen hebben er last van als de dagen korter worden en het licht minder intensief is. Ze krijgen dan het gevoel dat ze in de winterstand gaan.

Bij welke klachten?

Bij klachten door tekort aan daglicht en vitamine D. Winterblues.
Vermoeidheid, te weinig energie, teveel eten, slaapstoornissen, prikkelbaar, gewichtstoename, concentratieproblemen. Minder energie, minder fit, depressieve gevoelens.
Oppassen bij: oogziektes of na laserbehandelingen, medicatie met lichtgevoeligheid, medicatie bij depressie, stemmings- of slaapstoornissen.